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B-Fit Premium Fitness PilatesSie haben begrenzt Zeit, sie wollen ein effizientes Training
dann ist PILATES das Richtige für Sie.

Bei regelmäßigem Training wird sich durch Pilates Ihr Haltung ändern, Sie werden leistungsfähiger, der Stoffwechsel wird angeregt, Sie können sich besser konzentrieren und bauen Stress ab.

  • Konzentration – concentration
  • Zentrierung – centering
  • Kontrolle – control
  • Atmung – breathing
  • Präzision – precision
  • Fluss – flowing movement

 

Machen sie mit  - PILATES jeden Mittwoch von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr